Gli allenamenti su percorsi con salite anche forti iniziano a dare frutti ottimi e che danno speranze. Nonostante oggi fosse un giorno di interludio prima di un allenamento pesante, mi sono trovato in una condizione in cui le gambe non facevano nessuna fatica ad arrampicarsi nei tratti più duri di salita nel percorso standard, e questo è accaduto addirittura negli ultimi 20 minuti dell'ora prevista di corsa, dandomi una grande sensazione di benessere fisico che finora non avevo mai provato nelle salite. Ora che ho recuperato del tutto dagli infortuni alla gamba destra, le gambe viaggiano alla stessa intensità, facendomi guadagnare fluidità nella corsa e maggiore spinta quando la richiedo ai muscoli. Davvero ottimo. Per domani devo ancora decidere quale allenamento duro intraprendere, ma penso qualcosa legato alla resistenza pura.
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