mercoledì 2 giugno 2010

DAY 57: INIZIA LA NONA SETTIMANA

A breve saranno due mesi esatti che ho iniziato questa avventura impegnativa, e i progressi fatti non possono far altro che infondermi altro coraggio per andare avanti. Ma il bilancio lo farò al 60° giorno, dunque parliamo dell'allenamento di oggi. Non so se rallegrarmi o rammaricarmi, perchè le gambe non hanno fatto fatica per nulla, ed ho corso un'ora di gran lena, quasi come nei giorni di allenamento pesante sulla lunga distanza, e questo nonostante il lavoro pesante di ieri. Rallegrarmi per un presunto progresso? Forse. Perchè rammaricarmi? Semplice, perchè temo di aver sprecato la giornata di ieri per un allenamento che non c'è stato, ovvero probabilmente è stato meno pesante di quanto doveva essere, e quasi certamente avrei dovuto forzare di più. Il problema è che ieri è stata una di quelle giornate dove se trovi un pò di tempo per allenarti è un miracolo, quindi, non potevo fare di più. In ogni caso ora so che devo spingere meglio durante allenamenti di questo tipo, ma posso dire tranquillamente che il lavoro di ieri non era del tutto da buttare, l'importante è muoversi.

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