NUOVO GIRO, NUOVA CORSA, NUOVE SCARPE

Non ho voluto riprendere il blog fincheé non fossi stato sicuro che avrei ricominciato a correre, e ci sono stati momenti in cui avrei gettato tutto al vento e sarei tornato alla mia vita di fiacco lavoratore panzone. Grazie al supporto di mia moglie ho tenuto duro, grazie a esercizio fisico alternativo alla corsa (principalmente ciclette e pesi) non mi sono infiacchito, e grazie a molti dei consigli contenuti in questo blog interessante sono riuscito a tenere sotto controllo la massa grassa, mantenendo lo stesso fisico che avevo quando è iniziato l'infortunio. Peso identico a prima e massa muscolare che sembra invariata. Finalmente mi sono deciso a cambiare scarpa, e questa è stata amore a prima calzata, e ha già avuto il battesimo del fango nelle strade del mio paese. E' un tipo di scarpa consigliata ad atleti leggeri anche in gara, stando a quello che si dice in giro, quel che so io è solo che è la scarpa che avrei voluto avere a Villanova Monteleone, perchè in salita và che è una meraviglia, e in piano è molto agile, in discesa non so: la gamba è ancora convalescente, e le discese potrebbero far precipitare nuovamente le condizioni. Ora non mi resta che sperare, il fiato mi sembra buono, anche se ho ricominciato da appena una settimana, il freddo pungente è un pò fastidioso ma si sopporta in corsa, l'unica cosa che mi resta da fare è stringere i denti e tornare come prima. Obiettivo riuscire ad essere pronto per la Corrincentro di Sassari il 16 Gennaio.